ツナそぼろ

(1)たまねぎはみじん切りにする。
(2)フライパンに，ツナ缶(汁ごと)，砂糖，しょうゆ，(1)を入れてパラパラになるまで炒めてそぼろにする。
*ごはんに小口切のねぎとのせて”そぼろごはん”に。炒飯に混ぜたり，パンにはさんでもよい。