レシピ

大根めかぶあえ

調理時間 : 10分
カロリー : 43kcal

大根おろしにしてもOK。味付けめかぶの場合はポン酢しょうゆの量を調整しましょう

2人分

大根　1/6本
めかぶ　1/2P
ツナ(油付け)　1/4缶
ポン酢しょうゆ　大さじ1･1/3
または青じそドレッシング

(1)大根は千切りにする。
(2)めかぶとツナと(1)を和えてポン酢しょうゆをかける。

食材	献立	季節	テーマ	キーワード
海藻類 / 根菜類 ( 大根 / めかぶ )	主菜	年中	すぐできるメニュー	大根 / めかぶ / つな缶 / ポン酢しょうゆ