レシピ

豆腐のみそ汁

調理時間 : 20
カロリー : 42kcal

冬のオススメみそ汁

材料

2人分

豆腐 1/5丁
大根 60g
だし汁 1+1/2カップ
みそ 小さじ2

栄養価など

カルシウム 53mg
0.6mg
野菜量 30g
塩分 0.9g

作り方

(1)大根は短冊に切る。
(2)鍋にだしと大根を入れて火にかける。
(3)大根が柔らかくなったら,みそを溶く。
(4)豆腐は手でつぶしながら加えて煮立ったら火を止める。



レシピ情報

食材 献立 季節 テーマ キーワード
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( 豆腐 / 大根 )
大根 / 豆腐
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