京(きょう)・食(しょく)ねっと
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レシピ
調理時間 : 10分カロリー : 281kcal
2人分
鶏もも肉 200g
しょうゆ 小さじ2
みりん 小さじ2
七味 小さじ1/4
サラダ油 小さじ1/2
(1)鶏もも肉は,食べやすい大きさに切り,しょうゆ,みりん,七味をもみこんでおく。
(2)フライパンにサラダ油を熱し,(1)をこんがりと焼く。火が通ったら,残った漬けだれを加えて絡めるように焼く。
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