京(きょう)・食(しょく)ねっと
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レシピ
「卵」のレシピは135件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
骨ごと食べられてカルシウムＵＰ↑
カロリー : 249kcal / 調理時間 : 20分
たまねぎの甘みがとってもおいしい親子丼です。
カロリー : 520kcal / 調理時間 : 20分
豆乳でも作れます。
カロリー : 89kcal / 調理時間 : 15分
カルシウムたっぷりの一品です。
カロリー : 156kcal / 調理時間 : 25分
冬に温まるメニューです。れんこんの変わりにじゃがいもをすりいれてもOK。
カロリー : 55kcal / 調理時間 : 15分
いろんな年齢層の人に喜ばれるハンバーグです。
カロリー : 155kcal / 調理時間 : 30分
だし要らずの茶碗蒸し
カロリー : 158kcal / 調理時間 : 60分
かんたん！スペインオムレツ
カロリー : 256kcal / 調理時間 : 45分
カルシウムたっぷり
カロリー : 324kcal / 調理時間 : 30分
かんたん手作りおやつ 1個約100キロカロリー
カロリー : 118kcal / 調理時間 : 30分
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