京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
「にんじん」のレシピは208件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
マカロニの塩分があるので,味見してから調味ください
カロリー : 55kcal / 調理時間 : 15分
ひじきとは少し違う食感です
カロリー : 70kcal / 調理時間 : 20分
いろいろな根菜類が楽しめる1品です。
カロリー : 151kcal / 調理時間 : 40分
カルシウム・鉄分たっぷり。シャキシャキした食感が楽しめます。
カロリー : 65kcal / 調理時間 : 25分
鉄分たっぷり!!
カロリー : 81kcal / 調理時間 : 25分
1皿で主菜と副菜がとれます。
カロリー : 178kcal / 調理時間 : 45分
甘く煮た干し椎茸,かんぴょう,錦糸卵等,具材を細かく混ぜ込んだ京都のちらし寿司です。
カロリー : 426kcal / 調理時間 : 60分
豆腐が入った軟らかい団子と具だくさんのみそ汁です
カロリー : 118kcal / 調理時間 : 20分
ひじきとれんこんの触感が楽しい
カロリー : 121kcal / 調理時間 : 10分
包丁の代わりにピーラーですいすい
カロリー : 94kcal / 調理時間 : 10分
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