レシピ

「にんじん」のレシピ一覧

「にんじん」のレシピは208あります。

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ニラとにんじんのスープ

溶き卵を入れると,さらに色どりがよくなります。

カロリー : 11kcal / 調理時間 : 10

にんじん葉としめじのごま和え

にんじんの間引き葉はにんじん葉と呼ばれ,栄養価が高くお浸しやごま和え,かき揚げにして食べます。京のおばんざい。

カロリー : 45kcal / 調理時間 : 15

にんじんとツナの和風サラダ

お子さんから美味しく食べられ,にんじんのオレンジが鮮やかな一品です。

カロリー : 133kcal / 調理時間 : 15

にんじんゼリー

オレンジ色のきれいなゼリーです。にんじん嫌いの子も食べられます。

カロリー : 31kcal / 調理時間 : 15

エリンギとにんじんのきんぴら

エリンギの食感がおいしいきんぴらです。お弁当にも◎。

カロリー : 51kcal / 調理時間 : 10

卵とにんじんの炒め物

にんじんの甘みがおいしい食べごたえのある炒め物です。

カロリー : 140kcal / 調理時間 : 10

さつまいもの豆乳スープ

豆乳のまろやかさと野菜のうま味で、少ない調味料でもおいしくいただけます。

カロリー : 152kcal / 調理時間 : 10

ながいもと豚肉の炒め煮

(1)豚肉は一口大に切る。ながいもは拍子切り、にんじんは皮をむいて 薄めの短冊切りにする。ねぎは小口切りにする。 (2)フライパン・・・

カロリー : 262kcal / 調理時間 : 20

はんぺんバーグ 味噌マヨソース

お弁当のおかずにもおすすめです。

カロリー : 185kcal / 調理時間 : 20

のしどり(アルミカップversion)

おせち料理によく用いられ、漢字だと「熨斗鶏」と書きます。 本来は主に鶏肉を使った献立ですが、こちらは野菜もあわせて摂取できます・・・

カロリー : 217kcal / 調理時間 : 30

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