京(きょう)・食(しょく)ねっと
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レシピ
「れんこん」のレシピは32件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
鶏肉のおいしさで野菜もたっぷり食べられるメニューです。
カロリー : 187kcal / 調理時間 : 40分
煮汁を１/３残すことで，0.5g減塩できます。
カロリー : 260kcal / 調理時間 : 40分
フライパン一つでパパッとできる献立です。
カロリー : 251kcal / 調理時間 : 15分
よくかんで食べましょう！
カロリー : 39kcal / 調理時間 : 10分
ごまとみその風味でご飯がすすみます。
カロリー : 192kcal / 調理時間 : 45分
いろいろな根菜類が楽しめる1品です。
カロリー : 151kcal / 調理時間 : 40分
甘く煮た干し椎茸，かんぴょう，錦糸卵等，具材を細かく混ぜ込んだ京都のちらし寿司です。
カロリー : 426kcal / 調理時間 : 60分
ひじきとれんこんの触感が楽しい
カロリー : 121kcal / 調理時間 : 10分
常備菜としてどうぞ
カロリー : 92kcal / 調理時間 : 30分
黒酢のソースで、お肉も野菜もおいしく食べられます！
カロリー : 249kcal / 調理時間 : 35分
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