京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
「米」のレシピは73件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
塩を使わず,ちりめんじゃこの塩分だけで食べます。 切干し大根の甘みもきいています!
カロリー : 322kcal / 調理時間 : 8分
(1)小松菜の葉はよく洗って粗みじんに切り,塩をふりよくもんで絞る。たっぷりの熱湯に入れ,色が出たらすぐにザルに上げて水にさらし十・・・
カロリー : 302kcal / 調理時間 : 15分
子どもにぜひ炊き上がりを見せてあげましょう。感激しますよ。
カロリー : 307kcal / 調理時間 : 50分
冷凍のむき枝豆でも作れます。
カロリー : 228kcal / 調理時間 : 50分
油揚げやちりめんじゃこを加えてもおいしいです。
カロリー : 284kcal / 調理時間 : 50分
食欲のない時もさっぱりと食べられます。
カロリー : 227kcal / 調理時間 : 50分
お子さまも大好きな味です!
カロリー : 280kcal / 調理時間 : 60分
枝豆を旬の豆類に変えても◎
カロリー : 293kcal / 調理時間 : 60分
きれいなオレンジ色のご飯で食欲アップ!
カロリー : 332kcal / 調理時間 : 60分
おかずが炊きこまれたご飯なので,一食分毎におにぎりにしておけば,忙しい時に重宝します。
カロリー : 403kcal / 調理時間 : 60分
※現在JavaScriptの設定が無効になっています。ページ内の機能が限定されたり,機能そのものが利用できない場合があります。