レシピ

「豚肉」のレシピ一覧

「豚肉」のレシピは53あります。

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豚肉と夏野菜の甘酢炒め

酸味のきいたさっぱりした炒め物です。

カロリー : 240kcal / 調理時間 : 50

小松菜と豚肉の炒め物

にんにくの風味が利いた中華風の炒め物。

カロリー : 88kcal / 調理時間 : 15

豚肉とオクラのスープ

具が多いのでおかずにもなる一品です。

カロリー : 64kcal / 調理時間 : 15

豚肉のホイル焼き

魚の切り身でも◎フライパンでふたをして弱火で焼いてもO.K.オーブントースターや魚焼きグリルで焼いてもO.K.

カロリー : 163kcal / 調理時間 : 40

豚肉の野菜ロール巻き

中に巻く野菜は何でもO.K.

カロリー : 184kcal / 調理時間 : 30

豚肉のカレー醤油焼き

カレー風味の味つけで食欲の無い夏などぴったりです。

カロリー : 270kcal / 調理時間 : 20

豚肉のトマト南蛮漬

トマト風味の南蛮漬です。トマトジュースとだしの漬け汁であっさりと。よく冷やしてどうぞ。

カロリー : 198kcal / 調理時間 : 25

豚肉の柳川煮

肉の旨味で野菜をおいしく食べることができます。いろいろな野菜を組み合わせても良いです。

カロリー : 203kcal / 調理時間 : 30

豚肉と野菜の重ね蒸し

野菜の種類は何でもOK。残り野菜で作ることができます。

カロリー : 175kcal / 調理時間 : 25

豚肉の梅しそ和え

さっぱりしていて夏にピッタリ!冷やしてたべても◎ もやしとえのきたけの水気をよくしぼりましょう。

カロリー : 151kcal / 調理時間 : 25

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