レシピ

「小麦粉」のレシピ一覧

「小麦粉」のレシピは43あります。

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かき揚げ

さっくり揚げて,あつあつをいただきましょう。

カロリー : 114kcal / 調理時間 : 60

秋鮭と里芋の豆乳グラタン

豆乳と白味噌でまろやかな和風ホワイトソースです。

カロリー : 264kcal / 調理時間 : 15

ししゃものチーズミルク揚げ

カルシウムたっぷり

カロリー : 324kcal / 調理時間 : 30

じゃがいものお焼き

かんたん手作りおやつ 1枚約50キロカロリー

カロリー : 56kcal / 調理時間 : 30

鮭のきのこあんかけ

きのこたっぷり献立

カロリー : 184kcal / 調理時間 : 45

ししゃものカレー南蛮漬け

(1)ポリ袋に小麦粉とカレー粉を入れてもみ合わせ,その中にししゃもを加えて粉をよくまぶす。 (2)(1)を油をひいたフライパンで両・・・

カロリー : 197kcal / 調理時間 : 30

じゃがいものお焼き

卵や牛乳を使用していません。

カロリー : 106kcal / 調理時間 : 25

かぼちゃの焼きコロッケ

鉄分の多いひじきを使っているので妊婦さんにおすすめです。油で揚げないヘルシーコロッケです。

カロリー : 221kcal / 調理時間 : 40

たらのきのこおろしかけ

お魚と一緒に野菜ときのこをたっぷりとれます。

カロリー : 134kcal / 調理時間 : 25

水無月

夏の風物詩水無月を家で作ってみましょう。

カロリー : 140kcal / 調理時間 : 30

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