レシピ

「卵」のレシピ一覧

「卵」のレシピは135あります。

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コーンスープ

野菜の具材を加えるとボリュームがでます。

カロリー : 56kcal / 調理時間 : 10

セルフサンドイッチ

自分で組み合わせて楽しく食べよう

カロリー : 510kcal / 調理時間 : 20

ふわふわ麩

超かんたん!苦手な野菜も卵と一緒なら食べやすい

カロリー : 86kcal / 調理時間 : 5

ピザ風カップケーキ

茹でとうもろこしやパプリカ,玉葱,ハム,ウインナーなど,具はお好みで

カロリー : 273kcal / 調理時間 : 20

じゃことチーズのおやき

じゃことチーズでカルシウムたっぷりな一品。育ち盛りの子どものおやつにもぴったりです。

カロリー : 402kcal / 調理時間 : 15

なめこのかきたま汁

つるりとしたなめことふんわり卵が口当たりの良い一品です。

カロリー : 48kcal / 調理時間 : 10

昆布と夏野菜の和風スープ

昆布とかつおが聞いた和風スープ。トマトと黒こしょうの風味がマッチしています。

カロリー : 37kcal / 調理時間 : 18

ほうれん草となすのココット

とても簡単なので,忙しい朝や,子どものお手伝いにも○

カロリー : 218kcal / 調理時間 : 7

ほうれん草とオムレツのホットオープンサンド

何を乗せようか楽しみながら食べられるオープンサンド。家族や友達と一緒に食べたいメニューです。

カロリー : 375kcal / 調理時間 : 30

牛乳茶碗蒸し

牛乳が苦手な人も食べやすい茶碗蒸し。具を変えてもおいしいです。

カロリー : 114kcal / 調理時間 : 15

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