京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
「冬」のレシピは181件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
カルシウムと鉄分が多くとれます。妊婦さんにおすすめです。
カロリー : 162kcal / 調理時間 : 35分
切干大根を水で戻して和えるだけの簡単サラダです。
カロリー : 123kcal / 調理時間 : 10分
彩りがきれいに仕上がります。
カロリー : 277kcal / 調理時間 : 10分
鉄分がしっかり摂れるので妊婦さんにもおすすめ。
カロリー : 64kcal / 調理時間 : 15分
手軽に作れる１品です。
カロリー : 64kcal / 調理時間 : 10分
香り豊かな冬の一品です。
カロリー : 45kcal / 調理時間 : 15分
野菜をもりもり食べられます！ 簡単で，おいしい一品です。
カロリー : 76kcal / 調理時間 : 15分
しょうがも効いて体温まるスープです。
カロリー : 100kcal / 調理時間 : 20分
磯の香りがいい副菜の一品です。
カロリー : 24kcal / 調理時間 : 20分
野菜の簡単料理です。さっぱり味のあると嬉しい一品。
カロリー : 86kcal / 調理時間 : 10分
※現在JavaScriptの設定が無効になっています。ページ内の機能が限定されたり，機能そのものが利用できない場合があります。
