京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
「夏」のレシピは232件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
牛肉とたれの旨味で野菜をたっぷり食べることができます。
カロリー : 249kcal / 調理時間 : 15分
きゅうりの香りでうなぎをさっぱりといただけます。お好みで山椒をかけてください。
カロリー : 444kcal / 調理時間 : 15分
たこのうま味がご飯に染み込んだ一品です。
カロリー : 299kcal / 調理時間 : 80分
あじが,おしゃれに変身します。 子どもも食べやすいです。 野菜もたっぷり食べられます!
カロリー : 159kcal / 調理時間 : 25分
揚げることで,なすをたくさん食べることができます。油で揚げているので薄味でも満足できる1品です。
カロリー : 148kcal / 調理時間 : 20分
夏にたくさん採れるししとうを,たっぷり消費できるメニューです。ピーマンで作ってもおいしいです。
カロリー : 45kcal / 調理時間 : 10分
はもの湯引きは,氷水で締めて食感を楽しみますが,このレシピでは,温かくやわらかい状態のはもをいただきます。
カロリー : 84kcal / 調理時間 : 10分
お好みの野菜で簡単に作ることができます。
カロリー : 22kcal / 調理時間 : 10分
餃子の皮を使って、簡単サモサを 作ります! 中身の具はなんでもOK!
カロリー : 141kcal / 調理時間 : 15分
かぼちゃを使用した優しい甘さのおしるこです。お好みで粒あんを乗せても美味しいです。
カロリー : 193kcal / 調理時間 : 15分
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