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レシピ
「夏」のレシピは241件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
野菜は、じっくり焼くことで甘みが増します。マスタードの酸味とうまみで塩分を減らしています。季節ごとに、旬の野菜で楽しめます。
カロリー : 71kcal / 調理時間 : 20分
種が気になる場合は縦半分に切って取り除いてください。
カロリー : 21kcal / 調理時間 : 5分
ミニトマトの代わりに、大きなトマトの角切りを使用しても良いです。バジルの香りとトマトの旨味♪
カロリー : 120kcal / 調理時間 : 10分
暑い時期に食べたくなる、ひんやりデザートです。
カロリー : 51kcal / 調理時間 : 10分
カルシウムたっぷりなメニューです。
カロリー : 82kcal / 調理時間 : 10分
暑い夏でも冷たく、さっぱりいただけます。
カロリー : 173kcal / 調理時間 : 20分
できたてもおいしいですが、冷ますことで味がしみ込んで、よりおいしくなります。
カロリー : 41kcal / 調理時間 : 20分
モッツァレラチーズはチーズの中では塩分が少ないチーズです。食品を選ぶときは栄養成分表示を確認しましょう。
カロリー : 97kcal / 調理時間 : 8分
お弁当にもぴったりです。
カロリー : 187kcal / 調理時間 : 15分
牛肉とたれの旨味で野菜をたっぷり食べることができます。
カロリー : 249kcal / 調理時間 : 15分
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