京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
「夏」のレシピは244件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
食べ応えのあるサラダです。
カロリー : 218kcal / 調理時間 : 10分
トマトは,煮込むと,甘みが出て食べやすくなります。 煮詰めれば,パンに挟んで食べてもおいしいですよ。
カロリー : 116kcal / 調理時間 : 30分
香味野菜の香りで食欲UP! 1食分の主菜と副菜がまとめて取れる1品です。
カロリー : 320kcal / 調理時間 : 25分
野菜をたっぷり包みましょう。 ホイル焼きは,フライパンも汚さず後片付けも簡単です。
カロリー : 215kcal / 調理時間 : 30分
加熱したトマトの甘味,酸味とエリンギの旨味,チーズの塩味で味付けは不要です。好みで仕上げに塩を振ったり,オリーブオイルをかけてお楽・・・
カロリー : 83kcal / 調理時間 : 10分
以前,京都の学生街に「いもねぎ」というメニューが有名な店がありました。 「いもねぎ」をイメージして,じゃがいもの代わりにかぼちゃ・・・
カロリー : 229kcal / 調理時間 : 15分
きゅうりはたたくことで,調味液がよく浸み込みます。夏にぴったりの一品です。
カロリー : 34kcal / 調理時間 : 5分
切干しだいこんはさっと茹でて,しゃきしゃきとした食感を残すのがおすすめです。
カロリー : 68kcal / 調理時間 : 10分
いつもの豆腐の代わりに,たまご豆腐を使ったすまし汁です。
カロリー : 31kcal / 調理時間 : 10分
さっぱりした味のなすびの和え物です。
カロリー : 66kcal / 調理時間 : 10分
※現在JavaScriptの設定が無効になっています。ページ内の機能が限定されたり,機能そのものが利用できない場合があります。