レシピ

「年中」のレシピ一覧

「年中」のレシピは501あります。

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高野豆腐ラスク

ココア味や抹茶味にしてもおいしいです。

カロリー : 154kcal / 調理時間 : 20

サーモンのポキ

ポキは、ハワイのことばで「切り身」という意味です。ご飯に乗せて丼にしてもおいしいです。

カロリー : 233kcal / 調理時間 : 10

肉豆腐

豆腐に肉やだしのうまみがしみこんだ、優しい味です。

カロリー : 268kcal / 調理時間 : 20

きゃべチーズ焼き春巻き

キャベツを炒めるときにカレー粉を入れてアレンジできます。カット野菜の千切りキャベツを使うとより簡単です。

カロリー : 101kcal / 調理時間 : 15

包まないビッグぎょうざ

手作りのぎょうざが食べたいけど包む時間がない時に!

カロリー : 291kcal / 調理時間 : 20

ミニトマトのカプレーゼサラダ

ミニトマトの代わりに、大きなトマトの角切りを使用しても良いです。バジルの香りとトマトの旨味♪

カロリー : 120kcal / 調理時間 : 10

とうふココアケーキ

卵を使わないケーキです。絹ごし豆腐が入っているので、しっとり仕上がります。

カロリー : 190kcal / 調理時間 : 30

おからスコーン

混ぜて焼くだけの簡単なおやつです。ジャムは生地に混ぜずに、食べるときに添えてもおいしいです。

カロリー : 176kcal / 調理時間 : 30

牛肉のしぐれ煮

簡単にできます。常備菜としてもおすすめ。

カロリー : 171kcal / 調理時間 : 10

タンドリーチキン

鶏肉をヨーグルトと香辛料に漬け込んみ、香ばしく焼いた料理です。インドではタンドールと呼ばれる壺型のかまどで焼きます。

カロリー : 155kcal / 調理時間 : 30

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