レシピ
「春」のレシピ一覧
「春」のレシピは35件あります。
にんじんとスナップエンドウのサラダ
(1)にんじんは3㎝の長さの細切りにしてゆでる。 (2)スナップエンドウは筋を取り，熱湯でさっとゆでる。 (3)合わせ調味料(A)・・・
カロリー : 60kcal / 調理時間 : 10分
春野菜の温サラダ
(1)ブロッコリーは小房に分け，熱湯でゆでる。 (2)スナップエンドウは筋を取り，熱湯でゆでる。 (3)卵はゆでて殻をむき，ボウル・・・
カロリー : 130kcal / 調理時間 : 20分
かぼちゃのスープ
(1)かぼちゃは2㎝角に切り，ゆでてから皮をとり，なべに入れ，ゆで汁，スープの素と共に煮る。 (2)汁ごとミキサーにかけ，鍋に入れ・・・
カロリー : 111kcal / 調理時間 : 40分
えんどう豆のじゃがいもパンケーキ
えんどう豆を，いろいろな豆やとうもろこし，ドライフルーツ，木の実などに変えても◎。素朴な味わいの甘くないパンケーキです。
カロリー : 104kcal / 調理時間 : 15分
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