レシピ

「夏」のレシピ一覧

「夏」のレシピは244あります。

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トマトの和風マリネ

夏らしい1品です!

カロリー : 53kcal / 調理時間 : 25

なすのごまだれ炒め

冷やして食べても美味しいです

カロリー : 71kcal / 調理時間 : 10

かぼちゃのムース

マシュマロを使用することで ムース状に固まります。

カロリー : 115kcal / 調理時間 : 15

かぼちゃとパプリカのマスタードサラダ

野菜は、じっくり焼くことで甘みが増します。マスタードの酸味とうまみで塩分を減らしています。季節ごとに、旬の野菜で楽しめます。

カロリー : 71kcal / 調理時間 : 20

焼き赤万願寺のかつお節がけ

種が気になる場合は縦半分に切って取り除いてください。

カロリー : 21kcal / 調理時間 : 5

ミニトマトのカプレーゼサラダ

ミニトマトの代わりに、大きなトマトの角切りを使用しても良いです。バジルの香りとトマトの旨味♪

カロリー : 120kcal / 調理時間 : 10

ミニトマトのはちみつ漬け

暑い時期に食べたくなる、ひんやりデザートです。

カロリー : 51kcal / 調理時間 : 10

カルシウムたっぷり冷奴

カルシウムたっぷりなメニューです。

カロリー : 82kcal / 調理時間 : 10

豚肉と夏野菜のだし浸し

暑い夏でも冷たく、さっぱりいただけます。

カロリー : 173kcal / 調理時間 : 20

かぼちゃといんげんの煮物

できたてもおいしいですが、冷ますことで味がしみ込んで、よりおいしくなります。

カロリー : 41kcal / 調理時間 : 20

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