京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
「その他緑黄色野菜」のレシピは236件あります。
絞り込む : 「野菜類」のレシピすべて 「青菜類」のレシピ 「その他緑黄色野菜」のレシピ 「根菜類」のレシピ 「その他淡色野菜」のレシピ / 並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
油揚げの香ばしさをおいしさにプラス。
カロリー : 87kcal / 調理時間 : 15分
こんにゃくや焼き豆腐でもおいしくできます。
カロリー : 147kcal / 調理時間 : 15分
他の白身魚でもおいしくできます。グリルやオーブントースターで焼いてもOK。
カロリー : 111kcal / 調理時間 : 30分
春の食材「菜の花」を変わりあえでいただきましょう。
カロリー : 49kcal / 調理時間 : 15分
ねぎがたくさんとれて体も温まります。
カロリー : 95kcal / 調理時間 : 35分
酢みそとマヨネーズが合います。
カロリー : 57kcal / 調理時間 : 20分
かぼちゃの水気が少ない方が上手に仕上がります。 お弁当のおかずにもＧＯＯＤ！
カロリー : 228kcal / 調理時間 : 40分
とてもさっぱり食べられて夏におすすめです。
カロリー : 38kcal / 調理時間 : 30分
彩りがきれいです。他の野菜でもおいしく食べられます。
カロリー : 166kcal / 調理時間 : 25分
ディッシャーを使って盛り付けるとデザートのような１品になります。
カロリー : 139kcal / 調理時間 : 25分
※現在JavaScriptの設定が無効になっています。ページ内の機能が限定されたり，機能そのものが利用できない場合があります。
