レシピ

「果物」のレシピ一覧

「果物」のレシピは42あります。

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柿とだいこんのマスタード和え

和えてからしばらく置いておくとしんなりとして味がなじみます。

カロリー : 38kcal / 調理時間 : 10

ながいもの梅つぶしかけ

(1)ながいもは皮をむいて3~4cmの太めのせん切りにし,酢水(分量外)につけてあく抜きをする。 (2)梅干しの種を除き,小さく刻・・・

カロリー : 25kcal / 調理時間 : 10

バナナヨーグルトケーキ

混ぜて焼くだけの簡単ケーキです。

カロリー : 1切分 122kcal / 調理時間 : 20

炊飯器で作る アーモンドバナナケーキ

材料を混ぜて炊飯器に入れるだけ!簡単ケーキです。ココア・黒砂糖・さつまいも・りんご・レモン…加えるものを代えていろいろなケーキを楽・・・

カロリー : 1切分 162kcal / 調理時間 : 50

アップルきんとん

りんごの皮の色がアクセントになり,おせちにも使えます。

カロリー : 102kcal / 調理時間 : 20

フルーツきんとん

いろんな果物に代えることができます。

カロリー : 97kcal / 調理時間 : 20

豆腐とアボカドのサラダ

アボカドは柔らかく熟したものを選びましょう。

カロリー : 201kcal / 調理時間 : 10

リンゴのコンポート

(1)リンゴは皮をむいて8等分にくし切りにし水を少し入れた鍋でやわらかく煮る。 (2)干しぶどうを入れてレモン汁をふりかける。バタ・・・

カロリー : 100kcal / 調理時間 : 40

ピーチゼリー

あっさりだけど,子どもも大好きな味です。

カロリー : 61kcal / 調理時間 : 15

りんごサラダ

 さっぱりして,食べやすいサラダです。揚げ物の付け合せにどうぞ!

カロリー : 101kcal / 調理時間 : 15

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