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レシピ
「根菜類」のレシピは140件あります。
絞り込む : 「野菜類」のレシピすべて 「青菜類」のレシピ 「その他緑黄色野菜」のレシピ 「根菜類」のレシピ 「その他淡色野菜」のレシピ / 並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
冬に温まるメニューです。れんこんの変わりにじゃがいもをすりいれてもOK。
カロリー : 55kcal / 調理時間 : 15分
ゆず果汁が足りないときはお酢を加えます。
カロリー : 31kcal / 調理時間 : 15分
柿の旬の時期だけを楽しめます。
カロリー : 61kcal / 調理時間 : 15分
野菜たっぷり！ココロも体もあたたまる汁物です。
カロリー : 139kcal / 調理時間 : 30分
かんたん！ 冷蔵庫で冷やしてもGOOD！ラー油を加えて大人味に！
カロリー : 28kcal / 調理時間 : 5分
香りと酸味で食欲の無い夏にGOOD！
カロリー : 278kcal / 調理時間 : 20分
ごぼうやちくわも入れて，おかずになる一品です。よく噛むメニューでダイエットに最適です。
カロリー : 93kcal / 調理時間 : 15分
野菜たっぷりスープ
カロリー : 67kcal / 調理時間 : 30分
1品でもバランスＯＫ
カロリー : 191kcal / 調理時間 : 60分
あたたかい汁物
カロリー : 72kcal / 調理時間 : 30分
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