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レシピ
「海藻・きのこ類」のレシピは121件あります。
絞り込む : 「海藻・きのこ類」のレシピすべて 「海藻類」のレシピ 「きのこ類」のレシピ / 並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
みそだれを作る時に,小鍋の内側を軽く濡らしておくと,焦げつきにくくなります。
カロリー : 68kcal / 調理時間 : 40分
少し酸味があるので食欲が進みます。
カロリー : 112kcal / 調理時間 : 10分
きのこの入った,食感も楽しい南蛮漬けです!
カロリー : 238kcal / 調理時間 : 30分
ごぼうの硬さが心配な方は,電子レンジで加熱したり,茹でてからタネをつけると食べやすくなります!
カロリー : 200kcal / 調理時間 : 30分
壬生菜の他に,こまつなやしろな,みずななどを使うのも,おすすめです♪
カロリー : 100kcal / 調理時間 : 15分
なめこと山芋が厚揚げに絡んで,美味しいです。
カロリー : 253kcal / 調理時間 : 15分
みそと柚子胡椒を味つけに加えてコクを出します。
カロリー : 237kcal / 調理時間 : 50分
たら以外の白身魚でもおいしくできます。
カロリー : 179kcal / 調理時間 : 20分
(1)ひじきは水に浸して戻す。さといもは一口大に切りかためにゆでる。たまねぎは薄切りにする。合い挽き肉はしょうが汁をふって混ぜ,下・・・
カロリー : 122kcal / 調理時間 : 30分
きのこの旨味で減塩!
カロリー : 20kcal / 調理時間 : 10分
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