レシピ

「穀類」のレシピ一覧

「穀類」のレシピは166あります。

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切干しだいこんとおかかの炊き込みご飯

おかかと切干しだいこんのうまみ,甘みがおいしい炊き込みご飯です。

カロリー : 289kcal / 調理時間 : 10

かぼちゃ白玉

かぼちゃのやさしい甘みがおいしいおやつです。

カロリー : 164kcal / 調理時間 : 25

お豆腐を使ったみたらし団子

たれにからませる前にフライパンで焼いて焦げ目をつけてもおいしいです!

カロリー : 165kcal / 調理時間 : 15

おからとごまのかりんとう

子どもと一緒に作っても楽しい,簡単おやつです♪

カロリー : 173kcal / 調理時間 : 40

大豆と鶏肉のカレー

お豆とたっぷり野菜のカレー♪ヘルシーおいしい料理です。

カロリー : 558kcal / 調理時間 : 30

ひじきごはん

鉄分もとれる!ひじきの炊き込みごはんです。

カロリー : 291kcal / 調理時間 : 80

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