レシピ
「肉類」のレシピ一覧
「肉類」のレシピは233件あります。
大根の味噌煮
(1)大根は皮をむき，2㎝幅のいちょう切りにする。 (2)豚もも肉は食べやすい大きさに切る。 (3)青ねぎは小口切りにする。 (4・・・
カロリー : 204kcal / 調理時間 : 30分
鶏肉の七味焼き
(1)鶏もも肉は，食べやすい大きさに切り，しょうゆ，みりん，七味をもみこんでおく。 (2)フライパンにサラダ油を熱し，(1)をこん・・・
カロリー : 281kcal / 調理時間 : 10分
高野豆腐で♪ゴーヤチャンプルー
(1)ゴーヤは種とわたを取り，薄い半月切りにする。にんじんはいちょう切りにする。玉ねぎは半分に切り薄切りにする。 (2)高野豆腐は・・・
カロリー : 177kcal / 調理時間 : 20分
ささみとみつばのごま和え
(1)鶏ささみは筋を取ってゆで，細かくさいておく。 (2)みつばは熱湯でさっとゆで，1㎝程度に切る。 (3)ボウルに(1)，(2)・・・
カロリー : 69kcal / 調理時間 : 10分
豆腐ハンバーグ～きのこあんかけ～
(1)木綿豆腐は水切りしておく。ひじきは水で戻し，しっかりと水気を切る。しょうがは皮をむき，すりおろす。 (2)ボウルに鶏ひき肉と・・・
カロリー : 153kcal / 調理時間 : 20分
豚肉のたっぷりにら添え
(1)豚肉は筋切りして半分に切り，塩・こしょうをふる。 (2)にらは3㎝長さに切る。にんじんも3㎝長さの短冊切りにする。 (3)鍋・・・
カロリー : 446kcal / 調理時間 : 50分
豚肉の梅しそ風味焼き
(1)豚肉は筋に切れ目を入れ軽くたたく。 (2)ビニール袋に(A)を入れてよく混ぜ合わせ，肉を入れて10分ほどつけておく。 (3)・・・
カロリー : 218kcal / 調理時間 : 40分
豚肉のホイル焼き
(1)ねぎは斜めに切り，えのきは石づきを切り長さを半分にする。 (2)アルミホイルを30㎝くらいに切り，ねぎ，豚肉，えのきをのせ，・・・
カロリー : 139kcal / 調理時間 : 40分
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