レシピ

「芋・豆類」のレシピ一覧

「芋・豆類」のレシピは228あります。

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黒糖いも蒸しパン

どんどん混ぜていくだけ!お子さまと一緒に作ってみてください。

カロリー : 120kcal / 調理時間 : 30

豆花風デザート

フルーツの代わりにナッツやあんこ等を飾っても良いでしょう。

カロリー : 116kcal / 調理時間 : 10

里芋の唐揚げ

西京区大原野産の里芋を唐揚げにしました!旬は冬です。

カロリー : 117kcal / 調理時間 : 15

八ッ橋さつまいもあん

レンジで簡単!あんこを使わない八ツ橋です。

カロリー : 324kcal / 調理時間 : 30

たけのこご飯

たけのこの旬の時期に味わいたい炊き込みご飯です。たけのこの水煮を使えば年中作れます。

カロリー : 221kcal / 調理時間 : 15

とうふドーナツ

ふわふわ食感で優しい甘さのドーナツです。

カロリー : 218kcal / 調理時間 : 20

三色野菜の豆腐ドレッシング添え

減塩お役立ちメニューです。油分を加えずに,お酢と粒マスタードでさっぱりと仕上げました。野菜は,生野菜や茹野菜等お好みで。豆腐は木綿・・・

カロリー : 56kcal / 調理時間 : 15

おいしく減塩みそ汁

減塩お役立ちメニューです。豆乳と白味噌で塩分を控えています。具は,お好みの野菜やきのこなど加えてください。

カロリー : 121kcal / 調理時間 : 15

厚揚げの和風ラタトゥイユ

減塩お役立ちメニュー。野菜の甘み,だし汁と干しいたけ戻し汁にトマトジュースの旨味で塩分を控えめに煮込みました。温かくしても冷やして・・・

カロリー : 79kcal / 調理時間 : 20

肉じゃがカレー風味

減塩お役立ちメニューです。肉じゃがにカレー粉を加えて,醤油を減らしました。だしのうまみを加えて,香りよく仕上げました。カレー粉の量・・・

カロリー : 279kcal / 調理時間 : 20

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