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レシピ
「芋・豆類」のレシピは251件あります。
絞り込む : 「芋・豆類」のレシピすべて 「さつまいも」のレシピ 「さといも」のレシピ 「じゃがいも」のレシピ 「その他芋類」のレシピ 「大豆・大豆加工品」のレシピ 「その他豆類」のレシピ / 並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
ツナの油で炒めることができます。水を加え過ぎないようにしましょう。
カロリー : 133kcal / 調理時間 : 20分
豆乳を加えてからはグラグラ煮ないようにしましょう。
カロリー : 66kcal / 調理時間 : 15分
青ねぎを水菜やかいわれ大根でもおいしい。
カロリー : 111kcal / 調理時間 : 10分
きゅうりと長芋，オクラとえのきたけ茸の組み合せもOK。納豆を加えてもOK
カロリー : 24kcal / 調理時間 : 10分
ねばねばした食感が楽しい汁物。刻んだモロヘイヤや刻み昆布を入れてもおいしいです。
カロリー : 37kcal / 調理時間 : 10分
汁物ですがおかずにもなる一品。育ち盛りの子どもに人気です。
カロリー : 105kcal / 調理時間 : 12分
香ばしく焼いた油揚げときゅうりの食感が楽しい酢の物です。
カロリー : 48kcal / 調理時間 : 15分
みそとパンの意外な組み合わせ。焼いたみそとごまの香りが香ばしくおいしいです。
カロリー : 241kcal / 調理時間 : 6分
卵の黄色とえだまめの緑色がきれいな一品。お弁当に入れても綺麗です。
カロリー : 160kcal / 調理時間 : 20分
さつまいもの甘みにレモンの酸味が加わり，さっぱりした味です。
カロリー : 45kcal / 調理時間 : 20分
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