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レシピ
「豚肉」のレシピ一覧

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「豚肉」のレシピ一覧

「豚肉」のレシピは72件あります。

とん平焼き

カット野菜を使った時短メニューです。

カロリー : 494kcal / 調理時間 : 10分

ながいもと豚肉の炒め煮

(1)豚肉は一口大に切る。ながいもは拍子切り、にんじんは皮をむいて薄めの短冊切りにする。ねぎは小口切りにする。 (2)フライパン・・・

カロリー : 262kcal / 調理時間 : 20分

豚バラ肉と野菜の具だくさんスープ

これ一品で肉も野菜も一緒に摂れます。朝食メニューにおススメ。

カロリー : 158kcal / 調理時間 : 15分

春野菜の回鍋肉

他のお野菜に変えるなどアレンジが可能です。

カロリー : 303kcal / 調理時間 : 20分

ぶた肉と油揚げの炒め煮

油揚げに味が染みて、調味料少なめでもおいしく食べられます。

カロリー : 311kcal / 調理時間 : 15分

豚肉と夏野菜のだし浸し

暑い夏でも冷たく、さっぱりいただけます。

カロリー : 173kcal / 調理時間 : 20分

つくね

お弁当にもぴったりです。

カロリー : 187kcal / 調理時間 : 15分

野菜の肉巻き

彩りがきれいで、冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもぴったりです。

カロリー : 200kcal / 調理時間 : 15分

揚げないかんたん酢豚

油で揚げない，エネルギー控えめの野菜たっぷり酢豚です☆ 野菜は，歯ごたえを残して仕上げるのがコツです！

カロリー : 235kcal / 調理時間 : 15分

根菜の韓国風煮

減塩お役立ちメニューです。ごま油とにんにく，しょうが，青ねぎ，炒りごまの風味をいかして薄味に仕上げました。

カロリー : 179kcal / 調理時間 : 40分

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