京(きょう)・食(しょく)ねっと
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レシピ
「野菜類」のレシピは425件あります。
絞り込む : 「野菜類」のレシピすべて 「青菜類」のレシピ 「その他緑黄色野菜」のレシピ 「根菜類」のレシピ 「その他淡色野菜」のレシピ / 並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
手作りポン酢で楽しむ,時短料理です。
カロリー : 24kcal / 調理時間 : 10分
煮汁を1/3残すことで,0.5g減塩できます。
カロリー : 260kcal / 調理時間 : 40分
カルシウム,鉄たっぷりの1品です。
カロリー : 90kcal / 調理時間 : 15分
夏野菜を周りにつけたカラフルでボリュームのある1品です。
カロリー : 257kcal / 調理時間 : 60分
夏らしいさっぱりした1品です。
カロリー : 50kcal / 調理時間 : 15分
さっぱりしているので食欲がない時でも!!
カロリー : 200kcal / 調理時間 : 15分
暑い夏こそちょっとピリッと辛いカレーを食べて元気いっぱいに過ごしましょう!
カロリー : 541kcal / 調理時間 : 30分
味付けは不要!チーズの塩味だけでおいしいよ。
カロリー : 162kcal / 調理時間 : 10分
(1)れんこんは洗ってから皮をむき,1センチの輪切りにする。酢水にさっとさらして水気をふく。 (2)れんこん1切れに対し豚バラ肉の・・・
カロリー : 319kcal / 調理時間 : 15分
フライパン一つでパパッとできる献立です。
カロリー : 251kcal / 調理時間 : 15分
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