レシピ

「野菜類」のレシピ一覧

「野菜類」のレシピは420あります。

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鶏肉のみそこしょう焼き

みそとこしょうの組み合わせがおいしい料理です。

カロリー : 138kcal / 調理時間 : 20

夏野菜豆乳グラタン

具材は自由に変更して◎。色んな具材を入れてみてはいかがでしょうか。

カロリー : 263kcal / 調理時間 : 30

もやし入りつくね焼き

シャキシャキとした食感のつくねです。

カロリー : 224kcal / 調理時間 : 20

ほうれん草とえのきたけの磯和え

磯の香りがいい副菜の一品です。

カロリー : 24kcal / 調理時間 : 20

ひじきサラダ

ひじきをサラダとして食べてもおいしいです。

カロリー : 70kcal / 調理時間 : 25

とろとろれんこんとゆばのスープ

体が温まる汁物の一品。もみじのにんじんを浮かべて季節感たっぷりです♪

カロリー : 182kcal / 調理時間 : 30

セロリとミニトマトのごま和え

セロリの香りがくせになる一品です。

カロリー : 43kcal / 調理時間 : 10

大根とツナの中華風スープ

しょうがも効いて体温まるスープです。

カロリー : 100kcal / 調理時間 : 20

もやしとひじきのごま酢あえ

鉄分がとれる♪ひじきのさっぱり味な一品です。

カロリー : 66kcal / 調理時間 : 30

きゅうりと青じそ炒め

あっという間に完成!簡単おいしい野菜料理です。

カロリー : 36kcal / 調理時間 : 10

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