レシピ

「野菜類」のレシピ一覧

「野菜類」のレシピは668あります。

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豚肉の梅香揚げ

揚げ物ですが,梅としその香りでさっぱり食べられます。

カロリー : 312kcal / 調理時間 : 20

鶏肉のおろし煮

鶏もも肉は片栗粉をつけて揚げるので,やわらかく仕上がります。

カロリー : 212kcal / 調理時間 : 20

ささみのレモン風味揚げ

レモン汁の酸味で少量の調味料でも美味しくいただけます。ささみの他に,白身魚でも美味しくできます。

カロリー : 118kcal / 調理時間 : 20

ふろふきたまねぎ

たまねぎ本来のおいしさが味わえます

カロリー : 96kcal / 調理時間 : 30

夏野菜のサモサ風

餃子の皮を使って、簡単サモサを 作ります! 中身の具はなんでもOK!

カロリー : 141kcal / 調理時間 : 15

春キャベツとあさりの酒蒸し

あさりの酒蒸しにキャベツも足しちゃいましょう!

カロリー : 71kcal / 調理時間 : 10

ひじきのマヨネーズ和え

ひじきのサラダです。ご飯にもよく合いますよ!

カロリー : 97kcal / 調理時間 : 10

かぼちゃの豆乳おしるこ

かぼちゃを使用した優しい甘さのおしるこです。お好みで粒あんを乗せても美味しいです。

カロリー : 193kcal / 調理時間 : 15

かぼちゃのハニーマスタードサラダ

野菜をたっぷり食べられる夏のサラダです。

カロリー : 141kcal / 調理時間 : 20

新たまねぎのツナサラダ

新たまねぎは辛味が少ないので水にさらさずに食べることができます。

カロリー : 109kcal / 調理時間 : 15

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