レシピ

「きのこ類」のレシピ一覧

「きのこ類」のレシピは60あります。

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きのこの梅しそ和え

きのこは、うま味がつまった食材です。他のきのこを使ってもおいしくできます。

カロリー : 44kcal / 調理時間 : 10

きのこの炊き込みご飯

しめじを他のきのこにしたり、かつおフレークをツナ缶に変えてもおいしいです。

カロリー : 321kcal / 調理時間 : 70

春菊としいたけのすだち和え

焼いたしいたけの香ばしさとすだちの香りがマッチング☆

カロリー : 19kcal / 調理時間 : 10

きのこの酸辣湯(サンラータン)

少し酸味があるので食欲が進みます。

カロリー : 112kcal / 調理時間 : 10

きのことあじの南蛮漬け

きのこの入った,食感も楽しい南蛮漬けです!

カロリー : 238kcal / 調理時間 : 30

ごぼう串のつくね

ごぼうの硬さが心配な方は,電子レンジで加熱したり,茹でてからタネをつけると食べやすくなります!

カロリー : 200kcal / 調理時間 : 30

壬生菜とあげの炊いたん

壬生菜の他に,こまつなやしろな,みずななどを使うのも,おすすめです♪

カロリー : 100kcal / 調理時間 : 15

厚揚げのなめこあんかけ

なめこと山芋が厚揚げに絡んで,美味しいです。

カロリー : 253kcal / 調理時間 : 15

きのこご飯

みそと柚子胡椒を味つけに加えてコクを出します。

カロリー : 237kcal / 調理時間 : 50

たらの唐揚げ☆甘酢あんかけ

たら以外の白身魚でもおいしくできます。

カロリー : 179kcal / 調理時間 : 20

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