レシピ

「卵・乳製品」のレシピ一覧

「卵・乳製品」のレシピは154あります。

絞り込む : / 並び替え :

かぼちゃのムース

マシュマロを使用することで ムース状に固まります。

カロリー : 115kcal / 調理時間 : 15

とん平焼き

カット野菜を使った時短メニューです。

カロリー : 494kcal / 調理時間 : 10

ヨーグルトと卵のココット

卵とヨーグルト(無糖)を使って作ります。

カロリー : 133kcal / 調理時間 : 20

ミニトマトのカプレーゼサラダ

ミニトマトの代わりに、大きなトマトの角切りを使用しても良いです。バジルの香りとトマトの旨味♪

カロリー : 120kcal / 調理時間 : 10

タンドリーチキン

鶏肉をヨーグルトと香辛料に漬け込んみ、香ばしく焼いた料理です。インドではタンドールと呼ばれる壺型のかまどで焼きます。

カロリー : 155kcal / 調理時間 : 30

根菜ポタージュ

濃厚で体が温まるスープです。

カロリー : 130kcal / 調理時間 : 10

キャロットパンケーキ

離乳食の手づかみ食べや、幼児期のおやつにぴったりです。

カロリー : 345kcal / 調理時間 : 15

スイートかぼちゃ

ハロウィンのおやつにどうですか?

カロリー : 94kcal / 調理時間 : 30

たらのピカタ

他の種類の魚や豚肉にアレンジ可能です。

カロリー : 110kcal / 調理時間 : 10

大豆入りキッシュ

キッシュによく使用されるベーコンを大豆にすることで塩分カットができます。

カロリー : 149kcal / 調理時間 : 20

1 2 3 4 16
このページの先頭へ
このページを共有
mixiチェック