レシピ

「肉類」のレシピ一覧

「肉類」のレシピは233あります。

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あんかけやわらか豆腐ハンバーグ

豆腐が入ることで、軟らかい、優しい食感に仕上がります。添える野菜を別のものに変えてもよいです。

カロリー : 178kcal / 調理時間 : 20

乾燥ごぼうと牛肉のしぐれ煮

乾燥ごぼう(水戻し不要)を使って簡単・時短にしぐれ煮を作りましょう。

カロリー : 136kcal / 調理時間 : 10

乾燥ごぼうとにんじんのきんぴら

乾燥ごぼうを使ってお手軽にきんぴらを作りましょう。

カロリー : 80kcal / 調理時間 : 15

とん平焼き

カット野菜を使った時短メニューです。

カロリー : 494kcal / 調理時間 : 10

ながいもと豚肉の炒め煮

(1)豚肉は一口大に切る。ながいもは拍子切り、にんじんは皮をむいて 薄めの短冊切りにする。ねぎは小口切りにする。 (2)フライパン・・・

カロリー : 262kcal / 調理時間 : 20

のしどり(アルミカップversion)

おせち料理によく用いられ、漢字だと「熨斗鶏」と書きます。 本来は主に鶏肉を使った献立ですが、こちらは野菜もあわせて摂取できます・・・

カロリー : 217kcal / 調理時間 : 30

豚バラ肉と野菜の具だくさんスープ

これ一品で肉も野菜も一緒に摂れます。朝食メニューにおススメ。

カロリー : 158kcal / 調理時間 : 15

豆腐入り坦々スープ

ちょっとピリ辛味が食欲をそそります。

カロリー : 142kcal / 調理時間 : 15

ひじき入りチキンナゲット

お弁当のおかずにもおすすめです。

カロリー : 213kcal / 調理時間 : 20

野菜たっぷり カレー風味のミルクスープ

カレー風味の具だくさんミルクスープです。

カロリー : 183kcal / 調理時間 : 25分

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