2020年6月16日
Vol.37 6月は食育月間★おうちで「そうだ,野菜とろう!」応援企画★第2弾~パパっと簡単♪夏野菜レシピ~京都市管理栄養士
旬の野菜は美味しいだけでなく,価格が安く,栄養価が高いと良いことずくめです。 これから暑くなってくると,続々と旬を迎える夏野菜。 汗で失われるカリウムや,ビタミン,水分がたっぷりで,夏野菜を食べることで水分補給にもなりま […]