とうもろこしごはん

とうもろこしのほのかな甘みでじんわりおいしいご飯です。

調理時間 50分

エネルギー 288kcal

材料 2人分

米 1合
とうもろこし 1/2本
酒 小さじ1/2

作り方

(1)米は水と酒で普通の水加減にする。
(2)とうもろこしは実を削ぎとり、粗くきざむ。  
(3)(1)に(2)を加え混ぜて、普通に炊飯する。

栄養価など

エネルギー
288kcal
カルシウム
4mg
0.8mg
野菜量
25g

レシピ情報

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