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夏のオススメレシピ

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長芋ときゅうりの梅肉和え

(1)長芋は皮をむき,拍子木切りにする。きゅうりは所々皮をむき,拍子木切りにする・・・

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ゴーヤの味噌炒め

(1)ゴーヤは種とわたを取り,薄い半月切りにする。 (2)フライパンにサラダ油を・・・

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セロリときゅうりのおかか和え

(1)セロリは斜め薄切りにする。 (2)きゅうりは縦半分に切り,斜め薄切りにする・・・

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高野豆腐で♪ゴーヤチャンプルー

(1)ゴーヤは種とわたを取り,薄い半月切りにする。にんじんはいちょう切りにする。・・・

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