上京区【平成26年8月27日(水)・9月10日(水)開催】　　　　　自分みがき塾～全２回シリーズ～

学生，社会人のみなさん，自分みがきをしませんか？
２回の講座でスキルアップを目指しましょう♪

【自分みがき塾～全2回シリーズ～】
　①「輝く歯は美と健康の第一歩」　　
　　　　日時 ： 平成26年8月27日（水）　13：30～15：30　（受付は13:45～）
　　　   内容 ： お口の健康チェック・お口のお手入れ・表情筋エクササイズ

　②「料理の基本がわかる！簡単クッキング」　
　　　　日時 ： 平成26年9月10日（水）10：00～12：30　（受付は9：45～）
　　　　内容 ： お話・調理実習・試食・交流

■対象　　　18歳以上の上京区在住・通勤・通学の方　20名（先着順）
　　　　　　　　※原則全２回参加できる方

■場所　　　上京保健センター　

■参加費　　①無料　　②１人５００円

■持ち物　　①普段使っている歯ブラシ・タオル　
　　　　　　　②エプロン・三角巾（スカーフなど）・手ふきタオル

■申込み　平成26年7月22日（火）8時30分から8月25日（月）17時まで，
　　　　　　 電話又は窓口にてお申し込みください。
　　　　　　　※定員になり次第，受付終了となります。

■申し込み先
　　　　　　上京保健センター　成人保健・医療担当　　℡４３２－３２２１