東山区【平成２７年１０月８日（木曜日）開催】減塩クッキング

☆★☆塩分摂取量が知らず知らず多くなってしまうこれからの季節。

　　　　今一度，減塩を意識した食生活を考えてみませんか？☆★☆

 

■対象　　　１８歳以上の東山区民　　　

■日時　　　平成27年１０月８日（木）10:00～12：30（受付9：45～）

■場所　　 　東山保健センター　栄養調理室

■内容　　　『減塩クッキング』のお話と調理実習，試食，交流

　　　　　　　みそ汁・スープの塩分濃度チェック（希望者のみ）　

■定員　　　　24人（先着順）

■参加費　　一人500円 　　　　　　　

　　　　　　　＊当日，保健センター窓口でお支払い後，栄養調理室へお越しください。

■持ち物　　 エプロン・三角巾（バンダナ等）・手拭きタオル

　　　　　　　家のみそ汁，スープ等の汁物50ml程度（塩分濃度チェック希望者のみ）

■申込み　 　平成27年9月15日（火）8時30分から9月30日（水）まで　 　　　　　　　

　　　　　　　＊お電話または窓口でお申し込みください。

■申し込み先　　東山保健センター　成人保健・医療担当　 ℡561‐9128（直通）