上京区【平成30年7月11日（水）開催】 食育セミナー　「骨から元気にロコモ予防」

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ロコモ予防は，毎日の運動にあわせて，

からだを作る栄養も大切です！

骨の健康を保つ方法をもう一度見直してみませんか？

みなさんのご参加をおまちしています！

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≪開催日時≫
平成30年7月11日（水）10：00～12：30（受付は9:45～）

≪場所≫
上京区総合庁舎３階　栄養指導室

≪内容≫
講話「骨の栄養についておさらいしましょう！」
調理実習「こつ骨カルシウムクッキング」

≪参加費≫
500円
（当日，2階26番にてお支払ください）

≪持ち物≫
エプロン，三角巾（バンダナ等），お手ふきタオル

≪対象≫
上京区にお住まいの18歳以上の方

≪定員≫
24人（先着順）

≪申込み≫
平成30年6月20日（水）午前8:30から
電話又は27番窓口にてお申し込みください。
※定員になり次第，受付終了となります。

≪申し込み先≫
上京区役所保健福祉センター
健康長寿推進課健康長寿推進担当
℡４４１－２８７２