下京区【令和２年９月１１日（金曜日）】食育セミナー「バランスＵＰ！食べ方講座」

 

健康のためには，バランスの良い食事が大切とは分かっていても，時間がない，調理ができない等，実践するのはなかなか難しいもの。

今回は，コンビニ食や総菜の選び方等，手軽にバランスの良い食事をとる工夫をお伝えします！

 

 

【日　時】令和２年９月１１日（金）　１０時～１０時４０分（受付：９時４５分～）

【場　所】下京区役所　２階　多目的ホール

【内　容】講話「簡単♪食事バランスのポイント」（講師：管理栄養士）※調理実習は実施しません

☆簡単レシピもプレゼントします☆

【費　用】無料

【持ち物】筆記用具，マスク（ご着用のうえ，ご来所ください）

【対　象】下京区内在住の１８歳以上の方　＊発熱等風邪症状のある方はご参加いただけません。

【定　員】１２名（先着順・要申込み）

【申込み】令和２年８月２４日（月）～　電話または窓口にて

下京区役所保健福祉センター健康長寿推進担当（電話：３７１－７２９２）