2020年12月15日
冬の食育セミナー♪ コツ骨(こつ)貯めよう!カルシウム
自粛の毎日で,運動不足や栄養不足になっていませんか?
年を重ねるにつれて,骨量は減ります。骨折もしやすくなります。
でも,日々の心掛けで,それを予防することもできるんです☆
「骨粗しょう症」を知り,今の自分のカラダの状態を知り,いつまでも丈夫な骨を保つコツをつかみましょう!
場所 | 西京区役所 2階 大会議室 | 洛西支所 2階 大会議室 |
日時 | 令和3年2月3日(水)
午後2時~3時 |
令和3年1月29日(金)
午前10時30分~11時30分 |
対象 | 20歳以上の西京区民 | |
定員 | 20名(先着順) | |
内容 |
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持ち物 | ・マスクの着用(必ずお願いします) ・筆記用具 | |
申込 方法 |
12月21日(月)から下記申込先へ,電話または窓口で
お申し込みください (受付時間:午前9時~午後5時) |
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申込先 | 西京区役所保健福祉センター
健康長寿推進課 TEL:381-7643 |
洛西支所保健福祉センター
健康長寿推進課 TEL:332-8140 |
*発熱(37.5度以上),咳などの症状がある,体調のすぐれない方は参加をお控えください。
*新型コロナウィルス感染症の流行状況によって,事業が中止になる場合があります。
詳細情報 ⇒ 案内ちらし