京都市の食育

離乳食レシピ

12~18か月頃

離乳食 和風スクランブルエッグ(12か月から18か月頃)

  • 主菜
離乳食 和風スクランブルエッグ(12か月から18か月頃)

材料 (1人分)

卵        1/2個
にんじん    10g
さやいんげん  5g
だし汁      大さじ1
しょうゆ     小さじ1/6

作り方

1 卵はときほぐす。
2 にんじんは,1cm角に切り,ゆでる。
3 さやいんげんは,ゆでて,小口切りにする。
4 フライパンにだし汁を入れ,2と3を煮る。
5 しょうゆと1を流し入れ,かき混ぜながら,完全に火を通す。

一言コメント

温かいうちにラップで茶巾にすると,手づかみ食べがしやすいです。

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