離乳食レシピ

１　鶏ささみは，包丁でたたきつぶす。

２　ブロッコリーは，軟らかくゆで，つぼみの部分を細かく刻む。

３　鶏ささみとだし汁を鍋に入れてほぐし，加熱する。

４　ブロッコリーを加えて軟らかく煮る。
５　いったん火を止め，水溶きかたくり粉（2倍の水で溶く）を加える。

６　再度，とろみがつくまで加熱する。