調理時間 : 10分
(冷やす時間は除く)
カロリー : 38kcal
大人のおやつです。
生クリームでもかまいませんが，牛乳でカルシウムをとりましょう。砂糖を入れずに味わってみてください。
レシピ
コーヒーゼリー
2人分
ゼラチン 2.5g(小さじ1弱)
水(A) 15ml
インスタントコーヒー(粉） 小さじ1
水(B) 100ml
牛乳 60ml
砂糖 小さじ2
| カルシウム | 36mg |
|---|---|
| 鉄 | 0mg |
| 野菜量 | 0g |
| 塩分 | 0g |
(1)ゼラチンを(A)の水にふりいれ，ふやかす。
(2)(B)の水を鍋に入れ沸騰させ，コーヒーを入れて溶かし，火をとめる。
(3)(1)のゼラチンを入れて余熱で溶かす。器(カップ)に入れて冷蔵庫で冷やし固める。
(4)固まったら上から砂糖と牛乳をかける。
- PDFファイルの閲覧には Adobe Reader が必要です。同ソフトがインストールされていない場合には、Adobe 社のサイトから Adobe Reader をダウンロード（無償）してください。
