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レシピ
「汁物」のレシピは108件あります。
並び替え : 新着順 カロリーの低い順 調理時間の早い順
豆乳のまろやかさと野菜のうま味で、少ない調味料でもおいしくいただけます。
カロリー : 152kcal / 調理時間 : 10分
これ一品で肉も野菜も一緒に摂れます。朝食メニューにおススメ。
カロリー : 158kcal / 調理時間 : 15分
ちょっとピリ辛味が食欲をそそります。
カロリー : 142kcal / 調理時間 : 15分
カレー風味の具だくさんミルクスープです。
カロリー : 183kcal / 調理時間 : 25分分
うまみの出る食材を使うことで、調味料を減らしても、おいしくいただけます。 乾物の戻し汁は捨てずに使いましょう。
カロリー : 54kcal / 調理時間 : 20分
濃厚で体が温まるスープです。
カロリー : 130kcal / 調理時間 : 10分
具沢山で体が温まるシチューです。
カロリー : 303kcal / 調理時間 : 25分
切干大根を洋風にアレンジ☆食べるスープです！
カロリー : 88kcal / 調理時間 : 15分
わかめ（若布）とたけのこ（竹の子）のすまし汁です。同じ季節に出回る，相性の良い食材を組み合わせたものを，京都では「であいもん」と呼・・・
カロリー : 15kcal / 調理時間 : 10分
減塩お役立ちメニューです。豆乳と白味噌で塩分を控えています。具は，お好みの野菜やきのこなど加えてください。
カロリー : 121kcal / 調理時間 : 15分
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