レシピ

牛すじとだいこんのピリ辛煮

調理時間 : 40
だしをとる時間は除く
カロリー : 119kcal

とろとろに煮込んだ牛すじは、ごはんにもお酒にも相性抜群です。

材料

2人分

牛すじ(下処理済みのもの) 100g

だいこん          100g

 

【調味料A】

豆板醤     5g(小さじ1)

唐辛子    1本

酒      30g(大さじ2)

濃口しょうゆ  9g(大さじ1/2)

みりん     9g(大さじ1/2)

だし汁 適量

 

ねぎ 適宜

栄養価など

カルシウム 28mg
0.7mg
野菜量 53g
塩分 1.3g

作り方

(1)だいこんは、皮をむき、半月切りにし、下茹でする。
(2)鍋に、牛すじ、(1)のだいこん、調味料Aを全て入れ、約20分煮込む。

(だし汁は、具材がひたひたにつかる程度入れる)
(3)皿に盛り付け、刻んだねぎを散らして完成。



レシピ情報

食材 献立 季節 テーマ キーワード
/
( 牛すじ / だいこん )
煮込み料理
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