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レシピ
調理時間 : 40分カロリー : 218kcal
2人分
豚肉 200g 合わせ調味料(A) 練り梅 小さじ2 青じそ 5枚 しょうゆ 小さじ1 酒 大さじ1 みりん 小さじ1/2
(1)豚肉は筋に切れ目を入れ軽くたたく。 (2)ビニール袋に(A)を入れてよく混ぜ合わせ,肉を入れて10分ほどつけておく。 (3)油をひいたフライパンで(2)を焼く。
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