レシピ

オレンジヨーグルトゼリー

調理時間 : 15
冷やし固める時間を除く。
カロリー : 77kcal

さっぱり味のデザートです♪

材料

2人分

オレンジジュース 80ml

プレーンヨーグルト 80g

砂糖 大さじ1

みかん(缶) 30g

ゼラチン 5g

水 大さじ2

栄養価など

カルシウム 53mg
0.1mg
野菜量 0g
塩分 0.1g

作り方

(1)ゼラチンは分量の水に振り入れ,ふやかしておく。

(2)鍋にオレンジジュースと砂糖を入れて火にかけて砂糖を煮溶かし,沸騰直前に火を止め,(1)を加えてゼラチンを完全に煮溶かす。

(3)(2)にヨーグルトを加え,よく混ぜる。

(4)器に刻んだみかん(缶),(3)を流し入れ,冷蔵庫で冷やし固める。





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