キャベツ巻きライス

(1)キャベツの芯をとり，水洗いし，レンジで1分ほど加熱する。ごはんにこんぶつくだ煮を混ぜておく。
(2)キャベツの上にチーズとごはんをのせてくるくると巻き，一口大に切る。
(3)皿に盛り，レンジで40秒ほど加熱する。