京(きょう)・食(しょく)ねっと
京都市運営 食と健康情報発信サイト
レシピ
調理時間 : 10分カロリー : 18kcal
彩りがあざやかで食欲をそそります。
2人分
赤ピーマン 40g 黄ピーマン 40g もやし 60g ゆかり 小さじ2/3
(1)赤ピーマンと黄ピーマンは縦半分に切り,種を取る。3cm長さの千切りにし,熱湯でさっと茹でる。もやしも別の鍋で茹でておく。 (2)もやしとピーマンは,よく絞っておく。ボールに入れ,ゆかりを和える。
※現在JavaScriptの設定が無効になっています。ページ内の機能が限定されたり,機能そのものが利用できない場合があります。